174 Hertz helpt bij het verminderen van fysieke pijn. Het stimuleert de organen om optimaal te functioneren en geeft ze een gevoel van liefde en veiligheid. Het werkt bijzonder goed tegen lage rugpijn en pijn in de benen, hielen en voeten. Deze frequentie wordt ook vaaktoegepast bij slaapproblemen.

285 Hertz heeft een kalmerend effect. Het geneest beschadigd weefsel en is vooral gunstig voor beschadigde organen.

396 Hertz staat in verband met je wortelchakra. Deze chakra wordt geblokkeerd door angst en zorgen. De trillingen van deze frequentie helpen bij het loslaten van deze zorgen en angsten en sturen positieve energie naar je toe.

417 Hertz helpt je om alle opgeslagen negativiteit los te laten. Vooral als je last hebt van negatieve mentale blokkades, kan deze frequentie je bevrijden. Het kan ook verandering stimuleren.

432 Hertz is gelijk aan de frequentie van de aarde en de natuur. Door naar deze muziek te luisteren, verminder je stress, verlaag je je hartslag en stem je af op de “hartslag van de aarde”.

528 Hertz herstelt en harmoniseert je hele DNA. Het kan zorgen voor een helderder bewustzijn, creativiteit, toenemende levensenergie en een algemeen gevoel van welzijn. Je kunt deze frequentie gebruiken voor het slapengaan om lage frequenties uit te wissen of om slechte ervaringen en emoties los te laten. Ook ondersteunend bij allergieën .

639 Hertz staat in verbinding met je hartchakra en werkt goed om liefde en positieve energie aan te trekken. Het vergroot compassie en kan helpen bij relatieproblemen.

741 Hertz helpt je bij de kracht van zelfexpressie. Dit helpt je om een puur en stabiel spiritueel leven op te bouwen. Het kan ook helpen bij het oplossen van problemen.

852 Hertz helpt bij het ontwaken van je intuïtie. Het staat in verbinding met je derde oog chakra. Het helpt je om contact te maken met je gidsen en geeft begeleiding van je hogere zelf. Het opent het geblokkeerde derde oog en zorgt voor nieuwe inzichten.

963 Hertz is een van de krachtigste en meest positieve tonen die er zijn. Het activeert niet alleen je pijnappelklier, maar staat ook in verbinding met je kruinchakra. Het wordt ook wel “de frequentie van God” genoemd. Het helpt je om contact te maken met je bron en versterkt het gevoel van verbinding en deel uitmaken van het grotere geheel.